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端午时节 老人出游正当时

旅游出行,携带一些常用药品是有必要的,一般需准备体温计、止痛药、创可贴、晕车药、感冒药等。六、带些常用药品

60岁以上的老年人到国内不少景区都能享受到旅游优惠,所以一定要带上老年证,可以节省开支。五、了解景区涉老优惠

4至6月气候宜人,最适合老年人旅游,在出游前,应该做好以下准备工作:。作为一项有益身体健康的休闲活动,旅游对于老年人来说好处很多,可以开阔心胸,增长知识,陶冶情操,增添乐趣

四、视身体条件选择交通工具。乘坐火车旅游时间相对宽松,安全性较高,对于喜欢在路上看风景,旅游预算又有限的老年人来说是最佳选择。现在可以选择的交通方式越来越多,要根据自己的身体状况和行程线路长短来选择

对老年人来说,旅游是一件比较辛苦的事,如果行程安排太紧,就不适合老年人参加。三、行程节奏要舒缓。路途太远,路上交通时间太长的线路也不适合老年人

二、选择适宜景点。城市游比乡村游、山地游条件更好,更适合老年人参加。老人出游要考虑到旅游目的地的气候、地理条件、舒适度等

即使平时身体状况较好的老年人,也不妨在出门前进行一次检查。患有严重高血压、心脑血管疾病、癌症等疾病的老年人,不宜外出旅游。一、检查身体。患有慢性病的老年人,应在出游前让医生鉴定自己的身体状况是否适合出游。要根据自己的身体状况,提前做好准备,保证能够健康出游,平安回家

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