金刚台主要人文景观有:建于清代距今已有300多年历史,但保存完好的华严寺,其是为纪念名医华佗在此采集草药,悬壶济世而建,每年”九.九”重阳节庙会期间,吸引许多游人来此凭吊神医华佗.等高望远,明代农民起义时的头寨门、二寨门、半个街、黄殿、插旗尖等遗迹还依稀可辩.红军战士住过的女人洞、水帘洞及朝阳洞、铁瓦寺历历在目.此外,由于保护区内独特的气候条件,加之山多林密,夏季空气湿度大、温度底,是不可多得的消夏避暑、猎奇探险的胜地.
景区纵横138平方公里,有三岭两河.山上以天然次生林为主,兼有少量黄山松人工林,因人迹罕至,动植物种类为全省之最,被誉为”生物宝库”.珍惜植物如大别山五针松、香果树、天麻、桔梗等,还有国家保护动物金钱豹、商城肥鲵、恨虎鹰等广泛分布.这里所产的生态茶-“金刚碧绿”是茶中的上品.境内奇松、怪石、青山绿水以及星罗棋布的山涧瀑布,构成了保护区优美独特的自然景观,如猫耳石、万刃崖、月亮口、太阳尖等奇石;黄龙潭、乌龙潭、画眉跳架、九丈潭等深涧大瀑.
金刚台自然保护区位于商城县东南20公里,地处豫皖两省交界处,千米以上的山峰十余座,主峰”金刚台”海拔1584米,因奇石纵横,形似金刚而得名,为大别山河南境内最高峰.保护区1989年被批准为省级自然保护区,目前正申报待批省级地质森林公园.