根盆网 果树栽培 枣仁桂圆粥

枣仁桂圆粥

用料:酸枣仁30克,桂圆肉15克,红糖10克,粳米100克。

制法用法:前2味洗净,将桂圆肉切成小粒,一同入锅,加水1000mL及粳米同煮成粥。粥熟后调入红糖,早晚温热食用。

功效及适应症:具有补益心脾,安神润肤功效。适用于心脾气血不足所致的肌肤干燥、面色萎黄者。

(记者佚名)

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作者: 根盆网

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